Tanítsd meg, hogyan teheted szebbé a hajad

A tápláló, a szervezet számára jótékony ételek a hajat is erősebbé és egészségesebbé tehetik.
Töltsön lazacot és diót! Fehérjéjük és omega-3 zsírjai segítenek egészségesebb fejbőr kialakításában.
A zöld leveles zöldségek, a bab és a sárgarépa is jót tesz a hajszálaknak.
Óvakodjon a divatos diétáktól, amelyek célja a gyors fogyás. Kiéheztetik a fontos tápanyagokat a szervezetben, ami törékeny hajhoz vagy hajhulláshoz vezethet.

2. Használjon meleg vizet a fényesség védelmére

A forró víz eltávolítja a természetes kondicionálóként használt védőolajat, és eltűnik a haj természetes fénye. De ez nem jelenti azt, hogy hideg vízzel kell öblíteni, hogy elkerülje a száraz hajat.
Ehelyett használjon meleg vizet a hajmosáshoz. Hajmosáskor masszírozza meg a fejbőrét, hogy ápolja fejbőrét.

3. A fehérjevégek javítása

Ha gyakran használ fűtőeszközöket a haj formázásához, vagy ha gyakran festi, szőkíti vagy dauerolja a haját, károsíthatja a haj külső védőrétegét, ami töredezett hajvégeket eredményezhet.
Szerencsére vannak olyan hajápoló termékek, amelyek segítenek helyrehozni a sérüléseket.
Keress fehérjetartalmú kondicionálókat. Mélyen behatolnak a gyökerekbe, és megjavítják a hegyeket. Ez a javítás csak a következő sampon használatáig tart, ezért rendszeresen kell használni.

4. Megszerzett "visszapattanó térfogat"

A haj teltsége a génektől és a hajformázó készségektől függ.
Természetesen a vörös haj vastagabb, míg a szőke haj a legvékonyabb, de a legdúsabb. Szerencsére színtől függetlenül lehet vastagabbá tenni. Használjon hagyható kondicionálót vagy habot, majd először szárítsa meg a gyökérterületet.
A haj fújásakor alulról felfelé fújja a vastagságot.
Ha a haja nagyon vékony, alacsony hőfokon fújja be a haját.

5. Ne használjon olajat a korpásodás kezelésére

A korpásodás egyáltalán nem száraz bőr, bár a fehér korpásodás a vállára hullik.
A fejbőr enyhe bőrbetegségei a bűnösök. Ha olajat kenünk a fejbőrre, az csak ront a helyzeten.
A gyógysampon a legjobb kezelési módszer. Megteheti gyógyszertárban vagy bőrgyógyásznál. Hagyja a sampont a fejbőrön 5 percig, és feltétlenül öblítse le alaposan.

6. Ne használjon nagy teljesítményű hajszárítót

Érdemes erős hajszárítót használni, hogy értékes időt takarítson meg a formázási folyamat során.
De a hajszárítók összehasonlításával a Consumer Reports azt találta, hogy mindegyik ugyanannyi idő alatt szárította meg a haját.
Egyes zajok azonban sokkal hangosabbak, mint mások. A csapat megállapította, hogy a drágább hajszárítók voltak a legcsendesebbek, míg a leghangosabbak olyan zajosak, mint a fűnyírók.

7. Kevésbé kefélje le a haját, hogy csökkentse a hajhullást

Ne higgyen annak a mítosznak, hogy naponta 100-szor fésülje meg a haját, mert ha túl sokat fésülködsz, akkor kihullik a hajad.
Néhány hajhullás normális – a legtöbb ember 50-100 hajszálat veszít naponta. Ezek növekedése leállt, és nyugalmi szakaszba léptek.
A túlzott hajhullás elkerülése érdekében használjon gömbfejű fésűt. Ne használjon fésűt a haj nedvesítéséhez.

8. Vigyázzon a kusza hajra

A lófarok és a zsinór nagyszerű módja annak, hogy kifejezze személyes stílusát.
De ha túl szorosak, eltörhetik a hajat, károsíthatják a gyökereket, éjjel-nappal szorosan megköthetik a hajat, és akár ki is eshetnek.
Engedd szabadon a hajad minden este! A több hónapig tartó fonott frizurákhoz kissé lazítsa meg a haját a fejbőrön.
Ha sok hajat szed fel, három hónap után tartson szünetet.

9. Ne hagyja, hogy a márka megtisztítsa a pénztárcáját

Mit érhet el igazán, ha több pénzt költ különleges termékekre?
A Consumer Reports 1700 lófarokmintát tesztelt, és megállapította, hogy a drága samponok semmivel sem jobbak az olcsó samponoknál.
Mit érdemes venni? Válassza ki a hajtípusának megfelelő sampont és balzsamot, például zsíros, nagyon finom vagy festett hajat.